: 01.04.2025
Похвальное слово алкоголю: он улучшает обмен холестерина!
Употребление алкогольных напитков в последнее время все сильнее порицается: об их вреде говорят медики, а на продажу таких напитков вводится все больше ограничений и запретов. Однако, как недавно выяснили ученые, алкоголь может положительно влиять на некоторые аспекты здоровья, так что иногда не стоит рубить с плеча, резко отказываясь от спиртного
Вредные последствия употребления, особенно неумеренного, спиртосодержащих напитков бесспорны. Однако результаты некоторых научных исследований свидетельствуют, что в небольших или умеренных количествах спиртные напитки могут улучшить липидный профиль – содержание в крови разных фракций липидов. Что может снизить риск развития атеросклероза – хронического заболевания артерий, сопровождающегося отложением так называемых холестериновых бляшек.
Обмен липидов, в частности, холестерина, который присутствует в крови в виде белково-липидных комплексов, играет важную роль в патогенезе атеросклероза. Среди «холестериновых» комплексов различают «вредные» липопротеины низкой плотности (ЛПНП), отвечающие за транспорт холестерина внутрь клеток, а также «полезные» липопротеины высокой плотности (ЛПВП), которые способствуют выведению этого жироподобного вещества из организма.
В небольших клинических исследованиях ранее было показано, что употребление алкоголя повышает уровень ЛПВП и снижает уровень ЛПНП. Но эти данные нуждались в подтверждении.
Чтобы оценить взаимосвязь между началом/прекращением потребления алкоголя и изменениями уровня липопротеинов разной плотности, ученые из Японии проанализировали данные более 57 тыс. людей, которые в 2012–2022 гг. проходили ежегодные медицинские осмотры в центре профилактической медицины в Токио.
Участники исследования были разделены на две группы: в первую вошли те, кто между двумя посещениями центра прекратили употреблять алкоголь, во вторую – кто, напротив, начал его принимать. Информацию о приеме спиртных напитков, их количестве и разнообразии сообщали сами участники.
Оказалось, что начало употребления алкоголя действительно было связано со снижением уровня «вредных» ЛПНП и повышением уровня «полезных» ЛПВП. Эти изменения были более выражены при более значительных количествах потребляемого алкоголя. Исследователи также отмечают, что этот эффект превышал тот, что обычно достигается при терапевтическом вмешательстве.
А отказ от употребления алкоголя, напротив, был связан с повышением уровня «вредных» и снижением уровня «полезных» липидов. Причем, изменение уровней первых можно было приравнять к событиям, увеличивающим на 2–3% риск сердечно-сосудистых катастроф.
Механизмы, с помощью которых алкогольные напитки влияют на уровень холестерина, пока неизвестны. Но тот факт, что этот эффект не зависит от вида напитка, дает основания считать, что он вызван самим спиртом.
Но в бочке со спиртом оказалась ложка дегтя: известно, что употребление алкоголя провоцирует повышение уровня других «вредных» липидов – триглицеридов, способствует развитию артериальной гипертензии, аритмий и кардиомиопатий. Так что баланс между положительным и отрицательным действием алкоголя на обмен липидов, похоже, очень хрупкий.
Таким образом, результаты этого исследования нельзя считать аргументом безусловной пользы алкоголя. Но они пригодятся тем, кто решил бросить пить: какое-то время этим людям следует контролировать свой липидный профиль, чтобы купировать потенциальные риски развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Фото: https://www.wannapik.com
Публикации по теме:
Тихий убийца атеросклероз. От теории – к практике
Враг сердца
Как победить атеросклероз
Менделеев и водка: синергия науки и мифа
: 01.04.2025 
